これは難題である。否定することができないので科学ではないことは確かだ。自我が無意識や他者に責任転嫁して、安心している可能性は大いにある。自己批判は今の自分を正当化するために過去の失敗を批判する。我々は過去を慈悲深く受け入れなくてはならない…

不安だ、これが人間の性なのか。面倒くせーどんだけ心配性なんだよ。お前はわいのなんなんだ。反芻思考やら自動思考やらという名のある物がわいにとって１番の宿敵である。そいつはなんの前触れもなくやってくる、そうわいのことが大好きなのである。 それは…